Processus dynamique de réflexion et de mise en action qui permet à chaque étape de la vie de se réajuster par rapport à ses besoins et ses motivations.
L 'adulte explore ses domaines de compétences et revisite ses envies, aménage ou réaménage son parcours professionnel, trouve ou retrouve du plaisir dans son identité professionnelle.
Il s'agit de faire le point sur ce qu’on aime ou souhaite faire (ses goûts, ses motivations), et sur ce qu’on sait faire ou pourrait savoir faire (ses compétences, ses aptitudes, son « potentiel inexploité »). Il s’agit donc d’orienter le projecteur vers les ressources, les forces et les valeurs pour permettre d’identifier ce qui peut à la fois faire sens et constituer des points d’appui pour le futur projet.
L'accompagnement se fait par des entretiens ainsi que par des questionnaires qui permettent d’affiner la démarche.
Entre les séances des recherches personnelles peuvent être proposées pour approfondir les options évoquées.