Programme MBSR (Réduction du Stress basée sur la Pleine Conscience)
La Méthode MBSR, la réduction du stress basée sur l’attention consciente, est un programme complet pour adultes, en 8 semaines, qui permet entre autre de réduire le stress, d’améliorer le …
Programme MBSR (Réduction du Stress basée sur la Pleine Conscience) Lire la suite »